Segundo a Febrasgo (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia), uma menstruação dentro da normalidade dura até 8 dias e o intervalo entre os ciclos deve ser de 24 a 38 dias. Ainda assim, algumas mulheres enfrentam sangramentos mais volumosos, chegando a perder mais de 80 ml de sangue em um único ciclo.

Mas isso sempre representa um problema? Não necessariamente. Aqui, vamos explorar o que caracteriza um fluxo menstrual intenso, quando é motivo de atenção e quando é indicado buscar um especialista.

O que define um fluxo menstrual intenso?

Um fluxo menstrual é considerado intenso quando o volume de sangue é tão grande que exige trocas frequentes de absorventes ou esvaziamento contínuo de coletores ao longo do dia e até durante a noite.

Se a quantidade de sangue ultrapassa 80 ml por ciclo, essa condição pode ser classificada como intensa. Diferente do fluxo leve a moderado, que geralmente dura de 3 a 5 dias, o intenso pode se prolongar até 8 dias e, muitas vezes, é acompanhado por cólicas, dores nas costas ou cansaço excessivo.

Durante a adolescência, especialmente após a primeira menstruação, é comum que os ciclos sejam irregulares devido à imaturidade do sistema hormonal. Contudo, o fluxo intenso pode ter diversas causas, desde características individuais até questões como distúrbios de coagulação, infecções ou outras condições de saúde.

O que é considerado menstruação irregular?

Menstruação irregular é algo relativamente comum e pode acontecer em diferentes momentos da vida, trazendo preocupação e desconforto. Ela pode se apresentar como mudanças na duração dos ciclos, variações no volume de sangue, intervalos imprevisíveis ou longos períodos sem menstruação.

Ainda que algumas irregularidades sejam normais, é importante ficar alerta para sinais que possam indicar complicações, como a síndrome dos ovários policísticos, alterações hormonais, problemas na tireoide ou distúrbios de coagulação.

O que pode causar menstruação irregular

Apesar de ser comum que o ciclo menstrual apresente algumas variações de vez em quando, como atrasos esporádicos ou alterações na duração, mudanças mais intensas podem indicar que algo merece mais atenção. Abaixo estão algumas condições que podem contribuir para a irregularidade menstrual.

Estresse

O estresse, seja emocional, físico ou mental, pode afetar o sistema hormonal e alterar o ciclo menstrual. Situações de tensão, como mudanças na rotina, preocupações pessoais, excesso de trabalho ou episódios de ansiedade, podem levar a ciclos irregulares.

Mudanças no peso

Alterações no peso, tanto um emagrecimento acentuado quanto um aumento súbito, influenciam diretamente os hormônios que regulam o ciclo. Mulheres que enfrentam distúrbios alimentares, como anorexia ou bulimia, ou aquelas que passaram por variações bruscas de peso, podem perceber mudanças no padrão de sangramento.

Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)

A SOP é uma condição hormonal que afeta muitas mulheres em idade fértil. Ela provoca desequilíbrios nos níveis hormonais, que levam ao aparecimento de cistos nos ovários e acabam por desregular o ciclo menstrual.

Problemas na tireoide

Condições relacionadas à tireoide, como o hipotireoidismo e o hipertireoidismo, também influenciam os hormônios reprodutivos e podem causar irregularidades no ciclo.

Adenomiose

A adenomiose ocorre quando o tecido que normalmente reveste o útero cresce na camada muscular do órgão. Isso pode provocar períodos mais longos, com maior intensidade e desconforto, além de ocasionar sangramentos irregulares e dores intensas.

Miomas uterinos

Miomas são tumores benignos formados por tecido muscular que se desenvolvem dentro do útero. Dependendo do tamanho e localização, eles podem impactar o fluxo, aumentando a intensidade, prolongando a duração do período, formando coágulos e intensificando as cólicas.

Endometriose

Condição em que o tecido similar ao que reveste o interior do útero, começa a se desenvolver fora dele. Essa doença pode atingir mulheres em qualquer fase reprodutiva e é conhecida por causar inflamação e dores intensas, especialmente durante o período menstrual.

Essas são algumas das causas mais comuns para a irregularidade menstrual, mas o diagnóstico deve sempre ser feito por um profissional de saúde. Ao notar alterações importantes, é recomendável buscar a orientação de um médico para esclarecer as causas e avaliar a necessidade de tratamento.  

Mulheres, fiquem atentas aos sintomas!

Cólicas intensas, dores fortes na região pélvica e na lombar, e desconforto durante as relações sexuais podem indicar condições de saúde como miomas uterinos ou endometriose.

É importante lembrar que cada mulher tem um ciclo menstrual único, e os sintomas, inclusive o volume de sangramento, podem variar bastante. Um aumento no fluxo pode ocorrer naturalmente em diferentes fases da vida, sem necessariamente apontar para um problema específico.

Ainda assim, observar mudanças no próprio corpo é fundamental para reconhecer possíveis condições que afetem seu bem-estar. Consultas regulares ao ginecologista são essenciais, e qualquer alteração, como sangramento uterino fora do habitual, deve ser avaliada por um profissional.

Quando buscar ajuda especializada

Em geral, procurar apoio médico é recomendável se o fluxo menstrual estiver impactando seu dia a dia. O sangramento intenso, que muitas vezes dura mais que o período da menstruação, pode levar à deficiência de ferro e à anemia. Esse quadro pode gerar cansaço frequente e dificultar a concentração, influenciando sua qualidade de vida.

Tratamento para sangramentos menstruais intensos 

Lidar com o sangramento menstrual intenso pode ser desafiador e desgastante, mas é possível buscar auxílio especializado. O lado positivo é que existem tratamentos disponíveis, e muitas das causas desse tipo de sangramento têm opções eficazes de controle.

Se você está passando por isso, conversar com seu médico pode ser o passo inicial para entender as causas e buscar o tratamento adequado. Com a avaliação certa, é possível descobrir o que está por trás do fluxo intenso e seguir como o tratamento adequado para melhorar sua saúde e qualidade de vida.

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